top of page
IMG_7171.PNG

Сургалтууд

Нугаралт болон гар дээрх тэнцвэрийн дасгалуудыг бүрэн дүүрэн мэдрэх, гүнзгийрүүлэхэд зориулагдсан хоёр өдөр байх болно. Энэ бол мэргэжилтнүүд болон циркийн уран бүтээлчдэд дэлхийн шилдэг дасгалжуулагчидтай хамт бэлтгэл хийж, хамгийн дэвшилтэт аргуудыг сурах боломж юм. Мөн бүх түвшний сургалтууд явагдах ба эдгээр сургалтуудыг мөн адил алдартай дасгалжуулагчид заах бөгөөд уян хатан байдал болон хөдөлгөөнд дуртай хүмүүс аюулгүй суралцах боломжтой.

Нугаралт & Тэнцвэрийн Сургалтууд

IMG_4899.jpg

Дунд түвшин

10:50 - 12:20

2026.06.20

(Ballroom-д)

Нугаралтын хэлбэрүүд - Б.Норовсамбуу

Биеийн ерөнхий сунгалтаас эхлээд анхан - ахисан шат хүртэлх шилжилтүүд

IMG_4899.jpg

Бүх түвшин

15:10 - 16:40

2026.06.20

(Ballroom-д)

Шпагат Сунгалт &

Шилжилтүүд -

Б.Ихэрцэцэг

Түнх болон гуяны өргөн булчингийн сунгалт + Сунгалтын шахалтууд

IMG_4899.jpg

Дунд түвшин

16:45 - 18:10

2026.06.20

(Ballroom-д)

Эрүүн дээр хэвтэх, Шилжилтүүд - 

Б.Норовсамбуу

Биеийн ерөнхий сунгалтаас эхлээд анхан - ахисан шат хүртэлх шилжилтүүд

IMG_4899.jpg

Бүх түвшин

09:00 - 11:00

2026.06.21

(Ballroom-д)

Эгцээрээ шпагат, шилжилтүүд - Б.Ихэрцэцэг

Түнх болон гуяны өргөн булчингийн сунгалт + Сунгалтын шахалтууд

IMG_4898.jpg

Дунд болон Ахисан түвшин

13:30 - 15:00

2026.06.21

(Ballroom-д)

​Суга джим, Крокодил түлхэлт

Б.Ихэрцэцэг

Эгцээрээ стойк (доод тал нь 20 сек) зогсдог байх шаардлагатай

IMG_4899.jpg

Дунд түвшин

10:50 - 12:20

2026.06.20

(Ballroom-д)

Нугаралтын стойк - 

Б.Ихэрцэцэг

Эгцээрээ стойк (доод тал нь 20 сек) зогсдог байх шаардлагатай

IMG_4898.jpg

Дунд түвшин

15:10 - 16:40

2026.06.20

(Ballroom-д)

Хөлөөр сур харваа - Б.Норовсамбуу

Нугаралтын хэлбэрүүд (нуруу уян байх шаардлагатай)

IMG_4898.jpg

Ахисан түвшин

16:45 - 18:10

2026.06.20

(Ballroom-д)

Нэг гар дээрх нугаралт - Б.Ихэрцэцэг

Нэг гарын тэнцвэр сайтай эсвэл бөгс толгой нийлдэг байх хэрэгтэй (нуруу уян байх)

IMG_4899.jpg

Ахисан түвшин

09:00 - 11:00

2026.06.21

(Ballroom-д)

Хосоороо нугаралт - Б.Норовсамбуу

Мост уян, нугаралтын хэлбэрүүд хийж чаддаг байх

IMG_4898.jpg

Бүх түвшин

15:10 - 16:40

2026.06.21

(Ballroom-д)

Нугаралт, Мост, 1 хөлөө барих - Б.Ихэрцэцэг

Голчлон нуруунд фокуслана, эгцээрээ шпагат сунгалт

IMG_4898.jpg

Бүх түвшин

10:50 - 12:20

2026.06.20

​

09:00 - 11:00

2026.06.21

(Хурлын танхимд)

Тэнцвэрийн шугам, шилжилт - Ж.Сайнбаяр

Техникт анхаарч, тэнцвэр, үндсэн хэлбэрийн шилжилтүүд сурна

IMG_4898.jpg

Дунд түвшин

15:10 - 16:40

2026.06.20

 

13:30 - 15:00

2026.06.21

(Хурлын танхимд)

Нэг гарын тэнцвэрт бэлдэх - Ж.Сайнбаяр

Хажуугийн сунгалт, нэг гарын тэнцвэр

IMG_4898.jpg

Ахисан түвшин

16:45 - 18:10

2026.06.20

​

15:10 - 16:40

2026.06.21

(Хурлын танхимд)

Нэг гарын тэнцвэр - Ж.Сайнбаяр

Хажуугийн сунгалт, нэг гарын тэнцвэрийн хэлбэрүүд

IMG_4899.jpg

Бүх түвшин

13:30 - 15:00

2026.06.21

(Ballroom-д)

Шпагат сунгалт, шилжилтүүд - Б.Норовсамбуу

Түнх болон гуяны өргөн булчингийн сунгалт + Сунгалтын шахалтууд

IMG_4898.jpg

Ахисан түвшин

15:10 - 16:40

2026.06.21

(Ballroom-д)

Ахисан түвшний нугаралтын трикүүд - Б.Норовсамбуу

Эрүүн дээр хэвтсэн байрлалаар хөлөө жийж чаддаг байх . Хэрэв та зубник зуухыг хүсвэл өөрийн зубникээ авчирна уу.

ХОЛБОО БАРИХ

  • Instagram
  • Facebook
bottom of page